ප්‍රතිශක්තිය වැඩි කළ හැක
විටමින් C හි විශිෂ්ට ප්‍රභවයක් ලෙස, පැෂන් ෆෘට් යුෂ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට විශිෂ්ට වන අතර ශරීරය සඳහා පළමු ආරක්ෂක මාර්ගය වන සුදු රුධිරාණු නිෂ්පාදනය උත්තේජනය කළ හැකිය. මීට අමතරව, විටමින් C ප්‍රතිඔක්සිකාරකයක් ලෙස ක්‍රියා කරයි, තවදුරටත් ඔක්සිකාරක ආතතිය අඩු කරයි සහ නිදන්ගත රෝග වලින් ආරක්ෂා කරයි.
රුධිර පීඩනය අඩු විය හැක
කැපී පෙනෙන මට්ටමේ පොටෑසියම් සමඟ, පැෂන් ෆෘට් යුෂ ඔබේ රුධිර පීඩනය අඩු කිරීමට ඇති හැකියාව සඳහා ප්‍රසිද්ධය, එමඟින් හෘද වාහිනී රෝගවලින් ආරක්ෂා විය හැකි අතර රුධිර නාල සහ ධමනි වල ආතතිය අඩු කරයි. ජපානයේ පර්යේෂකයන් සොයාගෙන ඇත්තේ පැෂන් ෆෘට් බීජ වල අඩංගු Piceatannol නම් පොලිෆෙනෝල් වලට vasorelaxant හැකියාව ඇති අතර හෘද වාහිනී රෝග වලට එරෙහිව ඵලදායී විය හැකි බවයි.
බඩේ අමාරුව සමඟ සටන් කළ හැකිය
පැෂන් ෆෘට් යුෂ සිසිලනකාරකයක් ලෙස හැඳින්වේ, එයින් අදහස් කරන්නේ එය pH මට්ටම සමතුලිත කිරීමට සහ බඩවැලේ දැවිල්ල අඩු කිරීමටත්, කෝපයට පත් බඩවැල් වණ සහ අන්ත්‍රයට බලපාන වෙනත් වේදනාකාරී තත්වයන් වලක්වන බවයි.
හෘද සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කළ හැකිය
පැෂන් ෆෘට් යුෂ විටමින් A සහ B-විටමින් වලින් පොහොසත් වන අතර ඒවා හෘද රෝග වලින් ආරක්ෂා කරන අතර සමස්ත කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම අඩු කරයි. ඉන්දියාවේ හෘද වාහිනී පර්යේෂණ මධ්‍යස්ථානයේ සීතා ෂරන් පටෙල් විසින් කරන ලද සමාලෝචනයකට අනුව, ශාකසාර වෛද්‍ය විද්‍යාව සහ විෂ විද්‍යාව පිළිබඳ සඟරාවේ ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද අතර, මෙම ශාකය ආයුර්වේදයේ සන්සුන් කාරකයක් ලෙස සහ කාංසාව සහ අධි රුධිර පීඩනයට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා සාර්ථකව භාවිතා කර ඇත. මෙය හෘද වාහිනී ක්‍රියාකාරිත්වය ප්‍රශස්ත කිරීමට සහ ධමනි සිහින් වීම, හෘදයාබාධ සහ ආඝාත අවදානම අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.
රුධිර සංසරණය වැඩි කළ හැක
පැෂන් ෆෘට් යුෂ වල ඇති උත්තේජක ස්වභාවය, යකඩ අන්තර්ගතය සමඟ, ඔබේ සංසරණ පද්ධතිය ආරම්භ කිරීමට, ශරීරයේ අන්තවල ඔක්සිජන්කරණය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ ඔබේ දවසට ශක්තියක් ලබා දීමට උපකාරී වේ.
අක්ෂි සත්කාර සඳහා උපකාර විය හැක
පැෂන් ෆෘට් යුෂ වල සැලකිය යුතු මට්ටමේ බීටා-කැරොටින් දක්නට ලැබේ, එය දෘෂ්ටි විතානයේ ඔක්සිකාරක ආතතියට බලපාන ප්‍රබල ප්‍රතිඔක්සිකාරකයක් වන අතර එය අක්ෂි පරිහානිය සමනය කිරීමට සහ ඇසේ සුද ඇතිවීම මන්දගාමී කිරීමට උපකාරී වේ.
බර අඩු කර ගැනීමට උපකාර විය හැක
පැෂන් ෆෘට් යුෂ පෝෂ්‍ය පදාර්ථ බහුල වන අතර මධ්‍යස්ථ ආහාර තන්තු වලින් සමන්විත වන අතර එමඟින් ශරීරයට පූර්ණ බවක් දැනිය හැකි අතර එමඟින් ආහාර වේල් අතර අධික ලෙස ආහාර ගැනීමේ හෝ සුලු කෑමට ඇති ඉඩකඩ අඩු කරයි. මෙම යුෂ වල සීනි ඉහළ මට්ටමක සහ මධ්‍යස්ථ කැලරි ප්‍රමාණයක් අඩංගු වන බව සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත්ය, එබැවින් මධ්‍යස්ථව පානය කිරීම ප්‍රධාන වේ, නැතහොත් එය ඔබේ බර අඩු කර ගැනීමේ ඉලක්ක වලට එරෙහිව ක්‍රියා කළ හැකිය.
සම සහ හිසකෙස් රැකවරණය වැඩි දියුණු කළ හැක
විටමින් B2, B6, A සහ C සමඟින්, පැෂන් ෆෘට් යුෂ ඔබේ සමේ සහ හිසකෙස් දෙකෙහිම සෞඛ්‍යය, දීප්තිය සහ දීප්තිය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා විශිෂ්ටයි. හිසකෙස් ගැලවී යාම සහ හිසේ කැක්කුම වළක්වා ගැනීමටත්, සමේ රෝග සහ දද වැනි සමේ ඇතිවන තත්වයන් වළක්වා ගැනීමටත් එය උපකාරී වේ.
නින්දට හේතු විය හැක
එහි සන්සුන්, විවේකී සහ කාංසාජනක ගුණාංග සඳහා ප්‍රසිද්ධ, සමහර අය නින්දට පෙර පැෂන් ෆෘට් යුෂ වීදුරුවක් පානය කරන්නේ ඔවුන්ගේ මනස සන්සුන් කිරීමට සහ විවේකී නින්දකට සූදානම් වීමට ය.
