නාසයේ තදබදය සමනය කළ හැක
උණු වතුර කෝප්පයක වාෂ්ප ඇත.උණුවතුර කෝප්පයක් අතැතිව මෙම මෘදු වාෂ්ප ගැඹුරින් ආශ්වාස කිරීමෙන් නාසයේ තදබදය ලිහිල් කිරීමට හැක.
ඔබේ උගුර පුරා ශ්ලේෂ්මල පටල ඇති බැවින්, උණු වතුර පානය කිරීමෙන් එම ප්‍රදේශය උණුසුම් කිරීමට සහ ශ්ලේෂ්මල සෑදීම නිසා ඇති වන උගුරේ අමාරුව සමනය කිරීමට උපකාරී වේ.
උණුසුම් බීම, දියර නාසය, කැස්ස, උගුරේ අමාරුව සහ තෙහෙට්ටුව සඳහා ඉක්මන්, කල් පවතින සහනයක් ලබා දෙයි.
ආහාර දිරවීමට උපකාර විය හැක
උණු ජලය පානය කිරීම ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ චලනය පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වේ. ඔබේ බඩ සහ බඩවැල් හරහා ජලය ගමන් කරන විට, ශරීරයට අපද්‍රව්‍ය ඉවත් කිරීමට වඩා හොඳින් හැකියාව ලැබේ.
ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය සක්‍රියව පවත්වා ගැනීම සඳහා උණු වතුර පානය කිරීම විශේෂයෙන් ඵලදායී බව සමහරු විශ්වාස කරති.
න්‍යාය නම් උණු වතුරට ඔබ අනුභව කළ ආහාර ද්‍රාවණය කර විසුරුවා හැරීමට ඔබේ සිරුරට දිරවීමේ අපහසුතා ඇති විය හැකි බවයි.
ස්නායු පද්ධතියේ ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩිදියුණු කළ හැක
ප්‍රමාණවත් තරම් ජලය ලබා නොගැනීම, උණුසුම් හෝ සීතල, ඔබේ ස්නායු පද්ධතියේ ක්‍රියාකාරිත්වයට අහිතකර බලපෑම් ඇති කළ හැකි අතර අවසානයේ මනෝභාවයට සහ මොළයේ ක්‍රියාකාරිත්වයට බලපායි.
උණුසුම් පානීය ජලයට මධ්‍යම ස්නායු පද්ධතියේ ක්‍රියාකාරිත්වය මෙන්ම මනෝභාවයද වැඩිදියුණු කළ හැකියි.
මලබද්ධය සමනය කිරීමට උපකාර විය හැක
විජලනය මල බද්ධයට පොදු හේතුවකි. බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, පානීය ජලය මලබද්ධය ඉවත් කිරීම සහ වැළැක්වීම සඳහා ඵලදායී ක්රමයකි. සජලනය වීම මලපහ මෘදු කිරීමට සහ පිටවීම පහසු කිරීමට උපකාරී වේ.
උණු වතුර නිතිපතා පානය කිරීම ඔබේ බඩවැල් චලනයන් නිතිපතා පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.
ඔබව සජලනය කර තබයි
සජලනය කිරීම සඳහා සිසිල් ජලය වඩාත් සුදුසු බව සමහර සාක්ෂි විශ්වාසදායක මූලාශ්‍ර පෙන්වා දුන්නද, ඕනෑම උෂ්ණත්වයකදී ජලය පානය කිරීම ඔබව සජලනය කිරීමට උපකාරී වේ.
ඔබ ගැබ්ගෙන සිටින විට හෝ මව්කිරි දෙන විට, වෙහෙසකර ක්‍රියාකාරකම්වල නියැලෙන්නේ නම් හෝ උණුසුම් පරිසරයක වැඩ කරන්නේ නම් ඔබට තවත් බොහෝ ජලය අවශ්‍ය වේ.
රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කරයි
සෞඛ්‍ය සම්පන්න රුධිර ප්‍රවාහය ඔබගේ රුධිර පීඩනයේ සිට හෘද වාහිනී රෝග අවදානම දක්වා සියල්ලටම බලපායි.
උණුසුම් ස්නානය කිරීම ඔබේ රුධිර සංසරණ අවයව – ඔබේ ධමනි සහ ශිරා – පුළුල් කිරීමට සහ ඔබේ ශරීරය පුරා වඩාත් ඵලදායී ලෙස රුධිරය ගෙන යාමට උපකාරී වේ.
ආතති මට්ටම් අඩු විය හැක
උණු වතුර පානය කිරීම මධ්‍යම ස්නායු පද්ධතියේ ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වන බැවින්, ඔබ එය පානය කළහොත් ඔබට කනස්සල්ල අඩු විය හැකිය.
එබැවින් සජලනය වීම ඔබේ මනෝභාවය සහ විවේක මට්ටම් වැඩිදියුණු කළ හැකිය.
