කඩල ඇට මුසු වූ නව ශාකමය ආහාරයක් ඉදිරියේ දී

කඩල ඇට එකතු කරගනිමින් නව ශාක කොටස් ද මුසු කරමින් විද්‍යාගාර පරීක්ෂණාගාර තුළ සැකසෙන නව ආහාර වර්ගයක් පිළිබඳ ව තොරතුරු වාර්තා වනවා.

phys.org විද්‍යාත්මක පුවත් වෙබ් අඩවිය මගින් වාර්තා කරන පරිදි මෙම නව ආහාරය හුදෙක් ප්‍රෝටීන් වර්ධකයක් ලෙසයි සැලකෙන්නේ.

සත්ත්ව මාංශ භාවිත නොකරන්නන් හට ද මෙම ආහාර වර්ගය වැදගත් වනු ඇති.

අමෙරිකානු විශ්වවිද්‍යාලයක් වන මැසචුසෙට්ස් ඇම්හර්ස්ට් විශ්වවිද්‍යාලයේ ආහාර විද්‍යාඥ හැන්ග් ෂියාඕ මහතා සඳහන් කරන්නේ සත්ත්ව මස් සඳහා රසවත්, පෝෂ්‍යදායි සහ තිරසාර ශාක කොටස් පදනම් කරගනිමින් කඩල භාවිත කර විකල්ප ආහාර වර්ගය සකසන බවයි.

මෙම පර්‍යේෂණයේ දී වියළි කඩල සහ කඩල ඇට පැසෙන්නට දීමෙන් සාම්ප්‍රදායික ව සකසා ගන්නා සෝයා බෝංචිවලින් සාදන නව ආහාර වර්ගයක් මෙමගින් නිර්මාණය කිරීම ඉලක්කය වී තිබෙනවා.

මූලික පරීක්ෂණවලින් පෙනී ගොස් ඇත්තේ මෙම විකල්ප ආහාරයෙන් තරබාරුකම, අක්මාවේ මේදය තැන්පත් වීම, දියවැඩියාව වැනි රෝග තත්ත්වයන් පාලනයට ඊට හැකියාවක් ඇති බවයි.

ආහාර විද්‍යාව පිළිබඳ සහකාර මහාචාර්ය ඇලිසා නෝල්ඩන් සහ පැසුණු ආහාරවල දිලීර අධ්‍යයනය කිරීම සඳහා ජානමය ප්‍රවේශයන් භාවිතා කරන ආහාර විද්‍යාව පිළිබඳ සහකාර මහාචාර්ය ජෝන් ගිබන්ස් ද මෙම පරීක්ෂණය සඳහා එක් ව ඇති අතර ටෙම්පේ යන ආහාරය ගැන විශේෂ හැඳින්වීමක් ද සිදු කර තිබෙනවා.

“ටෙම්පේ යනු ඉන්දුනීසියාවෙන් ආරම්භ වූ පැසුණු, දිලීර ආහාරයක් වන නමුත් එය ශාක පදනම් වූ ප්‍රෝටීන් ආහාර නිෂ්පාදනය කිරීම සඳහා හොඳ ප්‍රවේශයක් වන බැවින් දැන් ලොව පුරා ජනප්‍රිය වෙමින් පවතී..” යනුවෙන්.

මෙම කඩල ටෙම්පේ ක්‍රියාකාරීත්වයේ දී රසය සහ පෝෂණය යන දෙකම ඇතුළත් වන අතර කඩල සහ කඩල ටෙම්පේ ප්‍රායෝගිකව ශාක පදනම් වූ මස් විකල්පයක් ලෙස ක්‍රියා කිරීමට නම්, එය රසවත් විය යුතු වනවා.

“එය රසවත් නොවේ නම්, මිනිසුන් එයට කැමති නොවනු ඇති අතර, සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ ලබා දීමට ඔවුන් එය නිතර පරිභෝජනය නොකරනු ඇත,” විද්‍යාඥ ෂියාඕ පවසනවා.



අපගේ නවතම වීඩියෝ පුවත්
Video thumbnail
කොට කලිසමත් ගහගෙන මහසෙන් ඇතා හමුවූ සජිත් - කොහොමද ගැම්මට පොටෝ ගහන හැටි
01:08
Video thumbnail
මෙයාලගේ ගජ මිතුරෝ රජයට බදු ගෙවලා නෑ - ජන අරගල ව්‍යාපාරය මහ පාරට බැහැලා දෙවනත් කරයි
07:20
Video thumbnail
බැකෝ සමන්ගේ මව එළොව යැවූ වෙ#ල්ල - වෙ#ක්කරුවන් පැමිණි හැටි - CCTV කැමරාවේ සටහන් වූ අයුරු
01:22
Video thumbnail
ජනපති හමුවූ නීතිඥයින්ට අපිලගේ සාදු දෙසයි - ජනපතිගේ ගැටේට නීතිඥ සංගමය අහුවුණා
04:00
Video thumbnail
ජනපති අනුර සහ ශ්‍රී ලංකා නීතිඥ සංගමය අතර තිබූ හමුව - පොදු සම්මුතියකට එළඹීම සුදුසු බව යෝජනා කරයි
01:53
Video thumbnail
කල්ඉකුත් වූ ද්‍රව්‍යය භාවිතා කළ සැලෝන් එකක් වටලයි - පලු දානවනේ මෙහෙම වුණාම..ඔක්කොම Expiredනේ..
04:47
Video thumbnail
වාසුදේවට, තමන්ගේ අයගෙන්ම දැඩි විරෝධයක්
01:02
Video thumbnail
කුඹුරට බැහැපු නාමල්ගෙන් ගොවියෝ අහපු ප්‍රශ්න
01:49
Video thumbnail
මල්වතු මහනාහිමියෝ කිව්ව ප්‍රබල ප්‍රකාශය
01:48
Video thumbnail
නීතිඥ සංගමය විපක්ෂයට කඩේ යනවද ? විපක්ෂය කොරහේ කිඹුල්ලු දකින එක නවත්වන්න
06:07